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Vivir Sanamente

Contenido general relacionado a estilos de vida saludable que incluyen nutrición, tips fitness y ¡más!

Impulsa tu Hotel hacia la Sustentabilidad con Equipos de Gimnasio Ecológicos

By Artículos, Empresa, Instalaciones Destacadas, Vivir Sanamente
El camino hacia un futuro más ecológico y sostenible no solo es una responsabilidad, sino también una oportunidad. Los hoteles, como centros de actividad y descanso, tienen un papel fundamental que desempeñar en este viaje hacia la sustentabilidad. Una de las áreas menos exploradas, pero prometedoras, es el gimnasio. ¿Imaginas que cada paso en la cinta de correr pueda contribuir a la generación de energía limpia? Los equipos de gimnasio ecológicos están abriendo un nuevo camino hacia la sustentabilidad y ofrecen beneficios tanto para el medio ambiente como para los hoteles. La Importancia de la Sustentabilidad en la Industria Hotelera La industria hotelera es conocida por su alta demanda de recursos y energía. Desde la calefacción y la iluminación hasta el lavado de sábanas y toallas, los hoteles tienen una huella ecológica significativa. La creciente conciencia ambiental entre los viajeros y la presión para reducir el impacto negativo en el medio ambiente están llevando a la industria hotelera a replantear sus prácticas y adoptar medidas más ecológicas. Uno de los aspectos menos explorados, pero igualmente relevante, es el gimnasio del hotel. El Concepto de Equipos de Gimnasio Ecológicos Imagina un gimnasio donde cada paso, cada pedalada y cada paso dado en trotadoras contribuyen a la generación de energía limpia. Los equipos de gimnasio ecológicos aprovechan la energía cinética producida durante el ejercicio y la convierten en electricidad utilizable. Este enfoque innovador no solo reduce el consumo de energía, sino que también promueve una mentalidad más consciente y sostenible entre los…
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Entrevista con Jorge Pinto: Innovación y Terapias Físicas con SportsArt

By Artículos, Empresa, Instalaciones Destacadas, Vivir Sanamente
En el ámbito de la rehabilitación y las terapias físicas, la tecnología juega un papel esencial en el proceso de recuperación de los pacientes. En este artículo, tenemos el placer de entrevistar a Jorge Pinto, fundador de CEREBRO, una destacada empresa de rehabilitación en Perú. Jorge nos hablará sobre su empresa y cómo los equipos de rehabilitación de SportsArt, como el ICARE y la bicicleta C521M, están desempeñando un papel crucial en el avance de las terapias físicas y mejorando la calidad de vida de sus pacientes. CEREBRO es una empresa líder en Perú que se especializa en la rehabilitación física basada en robótica y la mejora de la calidad de vida de las personas. Durante nuestra entrevista con Jorge Pinto, fundador y mente maestra detrás de CEREBRO, nos explicó cómo los equipos de rehabilitación de SportsArt han sido una parte integral de su enfoque innovador. Jorge Pinto, nos sumerge en el mundo de la rehabilitación y la importancia de la tecnología en su empresa. En nuestra entrevista, Jorge nos habla sobre dos equipos de rehabilitación de SportsArt que están teniendo un impacto significativo en las terapias físicas: el ICARE y la bicicleta C521M. El ICARE, un dispositivo de suspensión asistida por gravedad, ha demostrado ser una herramienta revolucionaria en la rehabilitación. Jorge nos explica cómo el ICARE permite a los pacientes realizar ejercicios con carga de peso controlada, lo que ayuda a fortalecer los músculos y mejorar la movilidad. Con el ICARE, los pacientes pueden desafiar sus límites de…
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Los Auténticos Líderes Viven Sus Valores De Marca

By Artículos, Empresa, Vivir Sanamente
En SportsArt, la sustentabilidad es un valor central y se extiende a la creación de relaciones. Como líder en cualquier negocio, debe demostrar claramente sus valores y propósito a los equipos internos y a los clientes. En la industria de los gimnasios, es fundamental, ya que los consumidores que impulsan el negocio se dedican a su propio propósito: la búsqueda del bienestar y salud física. Esos valores son más que una simple declaración sobre su marca. Su capacidad para demostrarlo en sus interacciones y hacer que se arraiguen en la percepción de su marca puede ser clave para atraer y retener a los consumidores. Y lo que les importa a los consumidores impacta a los operadores de clubes. De hecho, los datos muestran que los valores de una marca cuentan claramente con los consumidores: Según McKinsey, entre el 30 y el 40 % de los consumidores continúan cambiando de marca o minorista, impulsados ​​principalmente por consumidores más jóvenes que buscan valor, combinado con un mayor énfasis en la alineación y la calidad impulsadas por un propósito. Los datos recientes de Accenture muestran que casi dos tercios de los consumidores en todo el mundo (63 %) prefieren comprar bienes y servicios de empresas que defienden un propósito compartido que refleja sus valores y creencias personales, y se deshacen de las que no lo hacen. El 89% de las personas dicen que son leales a las marcas que están alineadas con sus valores. El 78% les diría a otros que compren de…
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Una clase de ciclismo en la azotea utilizando las Bicicletas G516 de SportsArt.

Ofrecer Programas que Ofrezcan Valores

By Productos, Vivir Sanamente
Probablemente, ofrezcas una amplia gama de programación de calidad para satisfacer las necesidades de sus afiliados. Pero los afiliados socialmente conscientes de hoy y los entusiastas del ejercicio exigen una experiencia inspiradora que vaya más allá y que se adapte a sus valores y estilo de vida. Ahí es donde entra SportsArt. Compartimos valores similares y podemos darles una ventaja cuando se trata de atraer y retener consumidores. Simplemente incorporando el innovador equipo cardiovascular generador de energía ECO-POWRTM en su programación, puede crear una experiencia única que integre a la perfección la responsabilidad social en programas populares y familiares.   El entrenamiento por intervalos es un gran lugar para comenzar El entrenamiento por intervalos se ha convertido, y sigue siendo, el régimen de ejercicios favorito de muchas personas por muchas razones. Los beneficios de esforzar su cuerpo brevemente, luego dejar que se recupere y luego esforzarlo de nuevo son bien conocidos. Las investigaciones han demostrado que el entrenamiento por intervalos ayuda a mejorar la salud cardiovascular y respiratoria, reducir la grasa y controlar la glucosa. Los estudios incluso han demostrado que este tipo de entrenamiento podría tener beneficios adicionales para los adultos mayores y revertir los signos del envejecimiento dentro de las células. La brevedad del entrenamiento a intervalos también es un aspecto atractivo. En lugar de invertir horas y horas en entrenamientos largos, los resultados se pueden ver a través de incrementos de entrenamiento mucho más cortos, lo que hace que el entrenamiento a intervalos sea atractivo para los…
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MOVER TU CUERPO ES BUENO PARA LA SALUD MENTAL

By Artículos, Vivir Sanamente
Todos lo hemos experimentado: terminas un entrenamiento intenso o un agradable paseo por el parque y tu cuerpo está cansado, pero mentalmente te sientes increíble. Naturalmente, te sientes bien por alcanzar tus metas, mantenerte activo y concentrarte en tu salud. Pero resulta que la actividad física está indiscutiblemente relacionada con los beneficios para la salud mental. Y ahora, necesitamos esos beneficios para la salud mental más que nunca. Según Mental Health America y su informe de 2021, "El estado de la salud mental en Estados Unidos", la prevalencia de enfermedades mentales entre los adultos estaba aumentando incluso antes del COVID-19. Ahora, la cantidad de personas que buscan ayuda con la ansiedad y la depresión se ha disparado. “De enero a septiembre de 2020, 315,220 personas tomaron la prueba de ansiedad, un aumento del 93 por ciento con respecto al número total de pruebas de ansiedad de 2019. 534,784 personas tomaron la prueba de detección de depresión, un aumento del 62 por ciento con respecto al número total de pruebas de detección de depresión de 2019. " La buena noticia es que todos podemos mejorar nuestro bienestar mental simplemente moviéndonos. La Fundación de Salud Mental John W. Brick lo dice de forma sencilla: “Tres décadas de ciencia lo dejan claro: el ejercicio debe integrarse en la prevención y el tratamiento de las enfermedades mentales y la promoción del bienestar mental. " En su "Informe Move Your Mental Health Report" de 80 páginas, encontraron que "aproximadamente el 89% de todas las investigaciones…
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