引體向上訓練你的背部、肩膀和手臂肌肉,可以將手臂上的肌肉推向肩部,並提供一些胸部訓練
475 lbs / 215.9 kg
49.8 x 41.5 x 86.4 in / 126.5 x 105.5 x 219.5 cm
220 lb / 100 kg
500 lbs / 227 kg
0 lbs / 0 kg
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有氧訓練 重量訓練 醫療復建