A989 斜蹲訓練機

要在斜蹲機上進行深蹲,將背靠在機器的靠背上,將你的肩膀放在帶墊肩的墊子下,雙腳與肩同寬放在腳踏板,慢慢放低臀部,將膝蓋彎曲至90度,再次站起來回到起始位置,深蹲主要鍛煉大腿前側的四頭肌或四邊形肌肉上

描述

  • 深槽5英吋(12.7厘米)滑輪可提供平順的鋼索軌跡
  • 高品質商用靠墊

附加信息

機台重量

尺寸 (長 x 寬 x 高)

使用者限重

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